一、个人简介

王明，仲恺农业工程管理学院，工商管理专业2022级学生，中共党员。曾获广东省第十一届大学生运动会女子铁饼第四名、体育道德风尚奖；2022年广东省大学生田径锦标赛女子丙B组铁饼第一名和铅球第三名；2023年广东省大学生田径锦标赛女子丙A组铁饼第一名和铅球第二名；2024年广东省大学生锦标赛女子甲B组铁饼第一名和铅球第二名。

二、获奖项目介绍

2025年广东省第十二届大学生运动会铁饼和铅球赛事由省教育厅、省体育局联合主办，于暨南大学(石牌校区)举行。为期8天的激烈角逐，参赛选手们在赛场上比拼实力，赛出风采！

我院学子王明表现尤为突出，勇夺女子铁饼和铅球项目双料冠军。在铁饼项目中，她以34.51米的优异成绩夺冠，不仅刷新了我校女子铁饼项目纪录，更创造了该赛事的历史最好成绩。这份荣誉不仅是对王明个人运动水平的肯定，更彰显了我校对体育人才培养工作的高度重视和显著成效。

三、个人采访

Q1：为了在本次大运会的铁饼和铅球项目上取得突破，您进行了哪些针对性的训练？训练中遇到的最大困难是什么？如何克服的？

备战第十二届广东省大运会田径比赛期间，我全身心投入到铁饼和铅球项目的训练中，系统地进行了力量训练以增强腿部、核心和上肢力量，从而提升投掷的爆发力；还反复练习了投掷动作，特别是握法、站位和发力顺序的优化。教练也对我特别上心，天天大清早陪练，还盯着录像一帧帧帮我调动作。为了扛住比赛压力，我也专门模拟比赛场景练心理。

在训练过程中，最大的困难是保持技术动作的稳定。尽管已经尽力了，但是还是难以把控发力感。我和教练一起制定了个性化的训练计划，在教练的指导和鼓励下逐步攻克技术难点，最终突破竞技瓶颈，在比赛中稳定发挥。

Q2：您曾说“要把冠军留在仲恺”，这份坚定信念的来源是什么？它对您而言有着怎样特殊的意义？

这份信念源于我对自己的信心和对学校的热爱。在去年的省大学生田径锦标赛上，我在铁饼中夺冠、在铅球中摘银，铅球离冠军仅一步之遥。我坚信只要持续提升，定能登顶。于是，“把冠军留在仲恺”成为我的目标。

这份信念意义非凡，既是动力，也是责任。它激励我在训练中全力以赴、寻求突破；在日复一日的训练中，鞭策我坚持到底。学校为我提供了优质资源和指导，是我追逐梦想的强大后盾。我认为夺得冠军不仅是为校争光，更是向更多人展示我校体育实力。这份信念让我在体育道路上永葆热忱，无畏前行。

Q3：作为大学生运动员，您如何看待自己的榜样作用？是否希望通过自身经历激励更多人参与田径？您想对有体育梦想的同学说什么？

作为大学生运动员，同时身为中共党员，我深知自己应发挥先锋模范作用，积极响应体育强国政策。在训练和比赛中，我会把自己的经历和感悟分享给身边的同学，用实际行动激发他们对田径运动的热爱。体育的世界充满魅力，它不仅强身健体，更能磨练意志、增强自信。我由衷地希望看到越来越多的同学在田径场上释放活力，超越自我。

我想对怀揣体育梦想的同学们说：梦想是前行的灯塔，而行动是抵达彼岸的船只。别怕困难，每一次突破都是成长的见证。在运动场上挥洒汗水的过程，也是挑战自我和收获自信的过程，保持热爱，坚持拼搏，我们要相信自己，未来充满无限可能！作为党员，我将以身作则，带动更多人投入体育锻炼，为体育强国建设贡献力量。